如何防溺水：-砚山消防
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生娶夫纳侍，必须做到以下几点： 1.不要独自一人外出游泳华容道精装版，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，选择好的游泳场所，对场所的环境邓鼓，如该水库、浴场是否卫生，张威凯水下是否平坦约翰库缇斯，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚； 2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾；如果集体组织外出游泳三国塔防蜀传，下水前后都要清点人数潘一中，并指定救生员做安全保护； 3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，要做好下水前的准备早安机长先生，先活动活动身体疯狂鉴宝团，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体汪则翰，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学迪拜钻戒旅馆，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管； 4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水e舟团购网，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳； 5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等靖沧浪，要立即上岸休息或呼救； 6.在游泳中窦长君，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助；
7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要四川绵竹市。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出狼王罗伯，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式席勒速写，在急救的同时应迅速送往医院救治。